川口クラブblog : 個人練習動画

2020年05月06日09:48

川口クラブch『壁あてメニュー』

カテゴリ: 川口クラブch; 個人練習動画

YouTubeチャンネルを更新しました。

今回は個人練習や少人数での練習に適した『壁あてメニュー』の紹介です。

注意点をしっかり意識して限られた環境でどうやって工夫して練習するか、みなさんも一生懸命考えてみてください。

※チャンネル登録もよろしくお願いします。

2020年05月01日10:57

N Tube５『アジリティトレーニング』

カテゴリ: 個人練習動画

走塁や守備などでは、細かいステップワークなどの敏捷性が大切になります。
スピードを意識して、全力でやりましょう。

2020年04月28日19:29

JASSBA（COZY）『中学生野球選手フィジカルトレーニングプログラム②』

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中学生用の動画ですが、小学生もできるものはチャレンジしてみてください！

2020年04月27日12:06

JASSBA（COZY）『中学生野球選手フィジカルトレーニングプログラム①』

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いつもお世話になっています。COZYから提供していただきました。

COZYが展開してJASSBAはアスリート教室として、川口校も開設してしています。

現在はコロナの影響で休止していますが、小学生から中学生までフィジカルトレーニングを体づくりをしたいと考えている選手や保護者におすすめです。是非、ホームページもご覧ください。

COZY

JASSBA

2020年04月26日21:48

N Tube４『体幹トレーニング２』

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少しレベルが上がりましたが、がんばって体幹トレーニングやりましょう！